مرض فيروس كورونا المستجد لعام 2019 (COVID-19)

A man leans on his hand looking sad. Text reads: Keep staying home if you're sick. It helps to keep others from getting sick

[ View information about COVID-19 in English ]

لا يزال هناك انتقال لمرض (COVID-19) وسط المجتمعات في مدينة نيويورك (NYC).

ما تحتاج إلى معرفته حول مرض فيروس كورونا المستجد (COVID-19) (ملف بصيغة PDF)/p>

إغلاق المدارس والأعمال غير الضرورية

تم تصنيف مناطق المدينة على أنها مناطق حمراء أو برتقالية أو صفراء بناءً على عدد حالات الإصابة، ولكل نوع منطقة قيوداً مختلفة.

تعرف على المزيد أدناه حول ما تعنيه هذه القيود بالنسبة لك.

التجمع سوياً بأمان

بالإضافة إلى اتباع توجيهاتنا المعنونة إرشادات عامة للوقاية من مرض (COVID-19)، كن حذراً عندما تقابل الأصدقاء. تجنب الأنشطة الداخلية وابتعد عن المجموعات الكبيرة بالتمسك بمجموعة أساسية من الأصدقاء والعائلة — "الفقاعة الاجتماعية" الخاصة بك أثناء الجائحة.

إليك بعض النصائح الإضافية لمساعدتك على البقاء آمناً أثناء تنقلك في إرجاء المدينة

أيقونة طائرة

عندما تسافر:

  • سيعرضك السفر الآن أنت وعائلتك ومجتمعك إلى خطر الإصابة بالمرض ونشر الفيروس إلى الأشخاص الآخرين. إن الخيار الأكثر أمانًا هو عدم السفر إذا كان بإمكانك تجنب السفر.
  • إذا كان عليك السفر، فخطط مسبقًا، واتخذ الاحتياطات اللازمة وكن مستعدًا للحجر الصحي عند عودتك.

السفر أثناء تفشي مرض (COVID-19) (ملف بصيغة PDF)


أيقونة ديك رومي مطبوخ

عندما تحتفل بالأعياد:

  • لا تسافر، أو تتجمع في مجموعات، أو تستضيف أو تحضر حفلة بمناسبة الأعياد. احتفل فقط مع أفراد الأسرة شخصيًا.
  • استمتع بأنشطة الأعياد الأكثر أمانًا، مثل الحفلات الافتراضية وخبز الكعك والتجمعات في الهواء الطلق.

نصائح لقضاء موسم الأعياد بشكل أكثر أمانًا (ملف بصيغة PDF)


أيقونة الأثقال

عندما تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية:

  • ارتدِ غطاءً للوجه يغطي أنوفك وفمك في جميع الأوقات. لا يُسمح باستخدام العصابات، والأغطية القماشية، والجراميق كأغطية للوجه أثناء التواجد في صالة الألعاب الرياضية.
  • تجب التواصل مع الرواد الآخرين. ابق على بعد 6 أقدام/ حوالي مترين على الأقل من رواد صالة الألعاب الرياضية الآخرين.

أيقونة طبق وأدوات المائدة

عندما تتناول الطعام بالخارج:

  • لا تنتظر. قُم بالحجز، واطلع على قائمة الطعام عبر الإنترنت وافعل كل ما بوسعك لتجنب أوقات الانتظار الطويلة قبل الحصول على طاولة وطلب مأكولاتك.
  • ارتدِ غطاءً للوجه طوال الوقت إلا إذا كنت تأكل أو تشرب.
  • كيفية تناول الطعام في الخارج بأمان (ملف بصيعة PDF)

Icona con una protezione per il viso

عندما تقوم بالتسوق:

  • استخدم معقم اليدين عند دخول المتجر، وبعد لمس المنتجات، وبعد مغادرة المتجر.
  • المس المنتجات التي تنوي شراءها فقط، واستخدم طرق الدفع بدون تلامس كلما أمكن ذلك.
  • كيف تتسوق بأمان (ملف بصيغة PDF)

  • المزيد من النصائح حول التلاقي:

    كيفية التنقل بأمان أثناء حالة الطوارئ الصحية الناتجة عن مرض (COVID-19) (ملف بصيغة PDF)

    نصائح حول التجمع بأمان (ملف بصيغة PDF)

    كيفية التظاهر بطريقة آمنة خلال جائحة (COVID-19) (ملف بصيغة PDF)

    للحصول على معلومات حول ما يحتاج أصحاب الأعمال إلى معرفته، راجع مرض (COVID-19): توجيهات لأصحاب الأعمال

    كيف يمكنك منع انتشار مرض (COVID-19)

    أيقونة المنزل

    ابق في المنزل إذا كنت مريضاً
    غادر المنزل فقط للحصول على الرعاية الطبية الأساسية أو المهمات الأساسية الأخرى.



    أيقونة تظهر مسافة 6 أقدام

    حافظ على التباعد الجسدي
    ابق على بعد 6 أقدام/ حوالي مترين على الأقل من الأشخاص الآخرين.


    أيقونة غسل اليدين

    حافظ على نظافة يديك
    اغسل يديك كثيراً بالماء والصابون. استخدم معقم اليدين إذا لم يكن الماء والصابون متاحين.


    Icona con una protezione per il viso

    ارتدِ غطاءً للوجه
    يمكن أن تكون معدياً بدون أعراض. احم من حولك بارتداء غطاء الوجه.


    إذا كنت معرضاً لخطر متزايد للإصابة بالأعراض الحادة لمرض (COVID-19)، لا يزال يتعين عليك البقاء في المنزل قدر الإمكان.

    إجراء الاختبار

    Icona di unità per il testing di COVID-19

    يمكن لجميع سكان مدينة نيويورك الحصول على اختبار فيروس مرض (COVID-19) (تشخيصي)، بغض النظر عما إذا كان لديهم أعراض أو كانوامعرضين لخطر متزايد. الاختبارات مجانية. ابحث عن موقع للاختبار بالقرب منك.


    لن يتم سؤالك عن حالة الهجرة الخاصة بك. إجراء اختبار مرض (COVID-19) أو الحصول على الرعاية الخاصة به لا يعتبر منفعة عامة بموجب قاعدة العبء العام (ملف بصيغة PDF).

    من الذي يجب أن يتم اختباره على الفور

    يجب عليك تحديد موعد الاختبار في أقرب وقت ممكن إذا:

    إذا كانت نتيجة الاختبار سلبية، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول ما إذا كان يجب عليك إجراء الاختبار مرة أخرى في الأسبوع التالي.

    متى يجب أن تخضع للاختبار

    يجب على موظفي الرعاية الصحية والعاملين الأساسيين الآخرين والعاملين الذين هم على اتصال شخصي بالآخرين بسبب طبيعة وظيفتهم الخضوع للاختبار مرة واحدة شهرياً.

    الأشخاص الذين ليسوا عاملين أساسيين لا يحتاجون إلى الاختبار بوتيرة متكررة. إذا كنت تعمل خارج المنزل أو إذا كنت تعمل أو تعيش في بيئة تكثر فيها التجمعات، يجب عليك الخضوع للاختبار دورياً.

    يجب عليك الخضوع للاختبار إذا كنت تخطط لزيارة شخص قد يكون أكثر عرضة للإصابة بأعراض الشديدة لمرض (COVID-19). إذا كانت نتيجة تحتبارك إيجابية أو ظهرت عليك أعراض مرض (COVID-19) أو كنت مؤخراً على اتصال وثيق بشخص مصاب بمرض (COVID-19)، فقُم بإلغاء زيارتك.

    يجب ألا تعيد اختبار مرض (COVID-19) خلال 90 يوماً بعد بدء الأعراض، أو من تاريخ الاختبار، في حال لم تكن لديك أعراض. الشخص الذي تعافى من مرض (COVID-19) قد تكون نتيجة اختباره إيجابية على الرغم من أنه لم يعد معدياً. إذا كنت قد تعافيت من مرض (COVID-19) وظهرت عليك أعراض جديدة لمرض (COVID-19)، فاستشر أحد مقدمي

    الرعاية الصحية، خاصة إذا كنت على اتصال وثيق بشخص مصاب حالياً بمرض (COVID-19).

    متى يتعين عليك الحصول على الرعاية الصحية لمرض (COVID-19)

    إذا شعرت بالمرض أو ظهرت عليك أعراض مرض (COVID-19) أو تم تشخيص إصابتك بمرض (COVID-19)، فابق في المنزل. لا تغادر منزلك إلا عندما تحتاج إلى رعاية طبية أساسية أو لشراء الاحتياجات أساسية، مثل البقالة، وليس لديك طريقة أخرى للحصول عليها.

    إذا كان لديك أي من الأعراض التالية، فهذه حالة طبية طارئة. اذهب إلى غرفة الطوارئ أو اتصل بالرقم 911 على الفور إذا كان لديك:

    • صعوبة في التنفس
    • ألم أو ضغط مستمر في الصدر أو البطن
    • اضطراب صحي جديد أو عدم القدرة على البقاء مستيقظًا
    • زرقة الشفاه أو الوجه
    • صعوبة في الكلام
    • تدلي مفاجئ في الوجه
    • فقدان الإحساس بالوجه أو الذراع أو الساق
    • نوبة الصرع
    • أي ألم شديد ومفاجئ
    • نزيف لا يمكن التحكم فيه
    • قيء أو إسهال شديد أو مستمر

    إذا كنت بحاجة إلى مقدم للرعاية الصحية، اتصل بمؤسسة (NYC Health + Hospitals) على رقم الهاتف 4692-692-844 أو 311. يمكنك الحصول على الرعاية الصحية بغض النظر عن حالة الهجرة أو القدرة على الدفع. لن تسألك المستشفيات التابعة لمؤسسة (NYC Health + Hospitals) أو مراكز الصحة المجتمعية عن حالة الهجرة الخاصة بك، ولا تشارك معلومات المريض مع أي شخص أو أي منظمة - ما لم يأذن المريض بذلك.

    متى يتعين عليك الحصول على رعاية طبية أخرى

    لا تؤجل الحصول على الرعاية الطبية التي تحتاجها. اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك بسرعة بشأن أي أعراض جديدة تشعر بها، سواء كنت تعتقد أنها مرتبطة بمرض (COVID-19) أم لا. يجب عليك أيضاً الذهاب إلى الكشوفات والفحوصات الروتينية والحصول على التطعيمات المجدولة لك ولأطفالك.

    الأعراض وماذا تفعل عند الشعور بالمرض

    أبلغ الأشخاص المصابون بمرض (COVID-19) عن مجموعة متنوعة من الأعراض، بدءًا من الأعراض الخفيفة إلى المرض الشديد. بعض الناس ليست لديهم أية أعراض.

    قد تظهر الأعراض بعد يومين إلى 14 يومًا من التعرض للفيروس. الأشخاص الذين يعانون من الأعراض التالية قد يكونون مصابين بمرض (COVID-19):

    • الحمى أو القشعريرة
    • السعال
    • ضيق التنفس أو الصعوبة في التنفس
    • الإعياء
    • آلام في العضلات أو الجسم
    • الصداع
    • فقدان الطعم أو الرائحة بشكل غير معتاد
    • التهاب الحلق
    • الاحتقان أو سيلان الأنف
    • الغثيان أو القيء
    • الإسهال

    لا تشمل هذه القائمة جميع الأعراض المحتملة.

    يعاني معظم المصابين بمرض (COVID-19) من أعراض خفيفة إلى معتدلة ويتعافون من تلقاء أنفسهم. في حالات أقل شيوعًا، قد يؤدي مرض (COVID-19) إلى الالتهاب الرئوي ومضاعفات شديدة أخرى بما في ذلك دخول المستشفى أو الوفاة.

    إذا كنت تعاني من أعراض خفيفة إلى معتدلة، فابق في المنزل. لا تغادر المنزل إلا للحصول على الرعاية الطبية الأساسية (بما في ذلك اختبار مرض (COVID-19)) أو لشراء الاحتياجات الأساسية مثل مواد البقالة، إذا لم يتمكن أحد من توصيلها إليك.

    إذا كانت لديك أعراض

    • أعراض شديدة: يجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ أو اتصل بالرقم 911 على الفور إذا ظهرت عليك الأعراض المذكورة أعلاه.
    • أعراض خفيفة إلى معتدلة مع وجود ظروف صحية كامنة: يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تعاني من الأعراض وكان عمرك أكبر من 50 عاماً أو إذا كنت تعاني من ظروف صحية كامنة، مثل أمراض الرئة أو الربو أو أمراض القلب أو السرطان. يجب عليك أيضاً الاتصال بمقدم الرعاية الصحية إذا كانت لديك أعراض ولم تشعر بتحسن في غضون ثلاثة إلى أربعة أيام.
    • أعراض خفيفة إلى معتدلة مع عدم وجود ظروف صحية كامنة: ابق في المنزل قدر الإمكان ولا تتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لحماية الآخرين في منزلك، ابق بعيداً عن الآخرين بمقدار 6 أقدام/ حوالي مترين ونظف وعقم جميع الأسطح المعرضة للمّس كثيراً كثيراً. اغسل يديك كثيراً ولا تشارك الأثاث أو الأواني أو أي أشياء أخرى.
    • ما يتعين عليك القيام به إذا كنت مصاباً بمرض (COVID-19) (ملف بصيغة PDF)

    عندما تشعر بتحسن

    يمكنك مغادرة منزلك للقيام بالمهام الأساسية عندما يكون كل ما يلي صحيحاً:

    • مرت عليك سبعة أيام على الأقل منذ بدء ظهور الأعراض.
    • لم تصاب بالحمى أو لم تكن مصاباً بالحمى خلال الأيام الثلاثة السابقة دون استخدام الأدوية الخافضة للحرارة مثل تايلانول (Tylenol®) أو أيبوبروفين (ibuprofen).
    • قد تحسنت حالتك المرضية بشكل عام.

    الأشخاص المعرضون لخطر متزايد للإصابة بالأعراض الحادة للمرض

    الأعراض الحادة تعني أن الشخص المصاب بمرض (COVID-19) قد يحتاج إلى دخول المستشفى أو العناية المركزة أو جهاز التنفس الصناعي لمساعدته على التنفس أو قد يصل الأمر إلى الوفاة. يحتاج الأشخاص المعرضون لخطر متزايد للإصابة بالأعراض الحادة للمرض إلى توخي الحذر بشكل خاص بشأن مراقبة صحتهم.

    بين البالغين، يزداد خطر الإصابة بالأعراض الحادة لمرض (COVID-19) مع تقدم العمر، ويكون كبار السن أكثر عرضة للخطر. على سبيل المثال، يكون الأشخاص في الخمسينيات من العمر أكثر عرضة للإصابة بأعراض حادة من الأشخاص في الأربعينيات من العمر. وبالمثل، فإن الأشخاص في الستينيات أو السبعينيات من العمر بشكل عام معرضون لخطر أكبر من الأشخاص في الخمسينيات من العمر.

    الأشخاص في أي فئة عمرية ممن يعانون من الظروف الصحية الكامنة التالية معرضون لخطر متزايد للإصابة بالأعراض الحادة لمرض (COVID-19):

    • السرطان
    • أمراض الكلى المزمنة
    • مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
    • حالة عوز المناعة (ضعف جهاز المناعة) من زراعة الأعضاء الصلبة
    • السمنة (مؤشر كتلة الجسم يصل إلى 30 أو أعلى)
    • أمراض القلب، مثل السكتة القلبية أو مرض الشريان التاجي أو اعتلال عضلة القلب
    • فقر الدم المنجلي
    • التدخين
    • داء السكري من النوع 2

    عوامل الخطر المحتملة الأخرى

    ما زلنا نتعرف على مرض (COVID-19)، وقد تكون هناك حالات مرضية أخرى تزيد من خطر الإصابة بالأعراض الحادة. بناءً على ما نعرفه في الوقت الحالي، قد يكون الأشخاص الذين يعانون من الحالات التالية أكثر عرضة لخطر الإصابة بالأعراض الحادة لمرض (COVID-19):

    • الربو (بالدرجة المتوسطة إلى الحادة)
    • أمراض الأوعية الدموية الدماغية (تؤثر على الأوعية الدموية وإمداد المُخ بالدم)
    • التليف الكيسي
    • فرط ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم
    • حالة نقص المناعة (ضعف جهاز المناعة) نتيجة نقل الدم أو زرع نخاع العظام، أو القصور في المناعة، أو فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، أو استخدام الكورتيكوستيرويدات، أو استخدام أدوية أخرى تضعِف المناعة
    • أمرض الكبد
    • الحالات العصبية، مثل الاختلال العقلي
    • أمرض الكبد
    • الحمل
    • التليف الرئوي (تلف أو تندب أنسجة الرئة)
    • الثلاسيميا (نوع من اضطرابات الدم)
    • داء السكري من النوع 1

    الأطفال ذوي الحالات المرضية المعقدة، والذين يعانون من أمراض عصبية أو وراثية أو أيضية، أو الذين يعانون من أمراض القلب الخلقية، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأعراض الحادة لمرض (COVID-19) مقارنة بالأطفال الآخرين.

    التأقلم والعافية النفسية

    يمكن أن يكون تفشي الأمراض المعدية مثل مرض (COVID-19) مرهقًا لك ولأحبائك وأصدقائك. من الطبيعي أن تشعر بالإرهاق والحزن والقلق والخوف. قد تواجه أيضاً أعراضاً أخرى للضيق، مثل اضطراب النوم، وزيادة تعاطي المخدرات أو الكحول.

    لتقليل التوتر والمساعدة في إدارة الموقف:

    الأشخاص المعرضون لخطر متزايد للإصابة بالأعراض الحادة للمرض

    موارد إضافية