कोरोनावायरस रोग 2019 (COVID-19)

[ View information about COVID-19 in English ]

कोरोनावायरस रोग 2019 (COVID-19)

कोरोनावायरस वायरस का एक समूह है जो हल्के से लेकर गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। जनवरी 2020 में, एक नए कोरोनोवायरस का पता चला था। COVID-19 नामक बीमारी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती है।

न्यूयॉर्क शहर में COVID-19 का व्यापक सामुदायिक फैलाव हो रहा है, जिसका अर्थ है कि सभी न्यूयॉर्क वासियों को ऐसे कार्य करना चाहिए जैसे कि उन्हें संक्रमण हैं। सुरक्षित रहने के लिए, आपको:

  • अपने स्वास्थ्य की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए।
  • जहाँ तक हो सके, घर पर रहें।
  • हर बार कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएँ। अन्य समय पर अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
  • छींकने या खांसने पर अपनी नाक और मुंह को टिशू या आस्तीन से ढक लें। अपने हाथों का उपयोग न करें।
  • अपने और दूसरों के बीच कम से कम 6 फीट की दूरी रखें।
  • बाहर जाने पर हमेशा फेस कवरिंग पहनें।

घर पर ही रहने से COVID-19 के फैलाव को रोका जा सकता है और दूसरों को बीमार होने और मरने से बचाया जा सकता हैं। घर पर रहने से स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं और खुदरा श्रमिकों सहित आवश्यक सेवा के श्रमिक जिनका काम करना आवश्यक हैं उनकी भी सुरक्षा होती है।

परीक्षण कब करवाना चाहिए

आपको COVID-19 के लिए परीक्षण करवानी चाहिए यदि:

  • आपको COVID-19 के लक्षण हैं, उम्र, दीर्धकालीन स्थिति या पेशा की परवाह के बिना
  • आप COVID-19 से ग्रस्त किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में आएं, भले ही आपके लक्षण हों या न हों
  • आप एक सामुदायिक आवासीय सेटिंग (नर्सिंग होम, आश्रय या वयस्क देखभाल सुविधा) में काम करतें हैं, भले ही आपके लक्षण हों या न हों

आप के नजदीक की परीक्षण साइट का पता लगाएं।

COVID-19 परीक्षण: बार बार पूछे जाने वाले प्रश्न (PDF, मई 11)

देखभाल कब प्राप्त करनी चाहिए

यदि आप बीमार महसूस करते हैं, COVID-19 के लक्षण हैं, या COVID-19 का निदान किया गया है, तो आपको घर पर रहना चाहिए। केवल तभी घर से बाहर निकले जब आपको आवश्यक चिकित्सा देखभाल या बुनियादी जरूरतों की आवश्यकता हो, जैसे कि किराने का सामान, और उन्हें प्राप्त करने का कोई अन्य तरीका न हो।

यदि आपको निम्न लक्षणों में से कोई भी है, तो यह एक चिकित्सा आपातकालीन स्थिति है। आपातकालीन रूम पर जाएं या तुरंत 911 पर कॉल करें:

  • साँस लेने में तकलीफ़
  • छाती या पेट में लगातार दर्द या दबाव
  • सचेत रहने में किसी प्रकार की नई उलझन या असमर्थता
  • नीले होंठ या चेहरा
  • बोलने में समस्या
  • अचानक चेहरा मुरझा जाना
  • चेहरे, हाथ या पैर में सुन्नपन
  • दौरा
  • अचानक और गंभीर दर्द
  • अनियंत्रित रक्तस्राव
  • गंभीर या लगातार उल्टी या दस्त

यह संपूर्ण सूची नहीं है।

जब कई लोगों COVID-19 की देखभाल प्राप्त कर रहें हैं तब आप अस्पताल या डॉक्टर के कार्यालय में जाने के बारे में चिंतित हो सकते हैं। हालांकि, जब आपको उपरोक्त लक्षण हो तब देखभाल में देरी करने पर गंभीर जटिलताएं और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।

यदि आपके लक्षण गंभीर हैं, लेकिन आपातकाल स्थिति नहीं है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को तुरंत कॉल करें। कई प्रदाता फोन पर या टेलीमेडिसिन मुलाकातों के माध्यम से आपकी मदद कर सकते हैं।

यदि आपको स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की आवश्यकता है, तो NYC स्वास्थ्य + अस्पताल (NYC Health + Hospitals) से 844-692-4692 या 311 पर संपर्क करें। आव्रजन स्थिति या भुगतान करने की क्षमता की परवाह किए बिना आप देखभाल प्राप्त कर सकते हैं। NYC स्वास्थ्य + अस्पताल या सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र आपसे आपकी आव्रजन स्थिति के बारे में नहीं पूछेंगे, और जब तक रोगी द्वारा अधिकृत नहीं किया जाता है - किसी व्यक्ति या किसी भी संगठन के साथ रोगी की जानकारी साझा नहीं करेंगे।

बच्चों में मल्टीसिस्टम इंफ्लेमेटरी सिंड्रोम

बच्चों में मल्टीसिस्टम इंफ्लेमेटरी सिंड्रोम (Multisystem inflammatory syndrome in children, MIS-C) COVID-19 से जुड़ी एक नई स्वास्थ्य स्थिति है जो NYC और अन्य जगहों पर बच्चों में दिखाई दे रही है। सिंड्रोम को पहले पीडियाट्रिक मल्टीसिस्टम इंफ्लेमेटरी सिंड्रोम या PMIS कहा जाता था।

MIS-C अन्य गंभीर सुजन संबंधी स्थितियों जैसे कावासाकी रोग और टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम की तरह है। MIS-C से पीड़ित बच्चों को उनके हृदय और अन्य अंगों में समस्याएं हो सकती हैं और अस्पताल में चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

हाल के मार्गदर्शन

लक्षण और बीमार होने पर क्या करना चाहिए

COVID-19 ग्रस्त लोगों ने लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला की सूचना दी है। वायरस के संपर्क में आने के दो से 14 दिन बाद लक्षण हो सकते हैं और आमतौर पर इनमें शामिल हैं:

  • खाँसी
  • सांस की कमी या सांस लेने में कठिनाई
  • बुखार
  • ठंड लगना
  • मांसपेशियों में दर्द
  • गले में ख़राश
  • नई स्वाद या गंध की भावना में क्षति

यह सूची एक साथ सारे लक्षणों के लिए समावेशी नहीं है। अन्य कम सामान्य लक्षण बताए गए हैं, जिसमें मतली, उल्टी या दस्त जैसे जठरांत्र संबंधी लक्षण शामिल हैं। वयस्कों में भ्रांति या स्थितिभ्रान्ति के लक्षण देखे गए और गिरने का अनुभव किया।

COVID-19 से संक्रमित अधिकांश लोगों में हल्के से लेकर मध्यम स्तर तक लक्षण होते हैं और वे अपने आप ठीक हो जाते हैं। बहुत कम मामलों में, COVID-19 से निमोनिया, अन्य गंभीर जटिलताएं, अस्पताल में भर्ती होना या मृत्यु हो सकती हैं।

यदि आपको लक्षण होते हैं

  • गंभीर लक्षण: यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध लक्षण होते हैं तो आपको तुरंत एक आपातकालीन रूम में जाना चाहिए या 911 पर कॉल करना चाहिए।
  • अंतर्निहित स्थितियों के साथ हल्के से मध्यम लक्षण: यदि आपको लक्षण हैं और आप 50 वर्ष से अधिक उम्र के हैं या अंतर्निहित स्थितियां हैं, जैसे फेफड़ों की बीमारी, अस्थमा, हृदय रोग या कैंसर तो आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल करना चाहिए। यदि आपको लक्षण होऔर तीन से चार दिनों में बेहतर महसूस न करें तो आपको अपने प्रदाता को भी कॉल करना चाहिए ।
  • अंतर्निहित स्थिति के बिना हल्का से लेकर मध्यम लक्षण: जितना संभव हो सके घर पर रहें और अपने प्रदाता से संपर्क न करें। अपने घर में दूसरों की सुरक्षा के लिए, दूसरों से 6 फीट की दूरी पर रहें और बार बार छुई जानेवाली सतहों को साफ और कीटाणुरहित करें। अपने हाथों को अक्सर धोएं और फर्नीचर, बर्तन या किसी अन्य सामान को साझा न करें।

जब आप बेहतर महसूस करें

निम्नलिखित सभी सत्य होने पर आप आवश्यक कार्यों के लिए अपने घर से बाहर निकल सकते हैं:

  • आपके लक्षणों के शुरू होने के बाद कम से कम सात दिन बीत चुकें हों।
  • आपको कभी भी बुखार नहीं हुआ या आपको बुखार कम करने वाली दवाओं जैसे टायलेनॉल® या इब्यूप्रोफेन के उपयोग के बिना पिछले तीन दिनों से बुखार नहीं था।
  • आपकी बीमारी में पूर्णरूप से सुधार हो गया हो।

गंभीर बीमारी होने के उच्च जोखिम पर हो ऐसे लोग

COVID-19 से गंभीर बीमारी होने के जोखिम पर जो लोग है वे हैं, 50 या उससे अधिक उम्र के लोग (65 और अधिक उम्र के लोग सबसे अधिक जोखिम में हैं), और जिन लोगों को दीर्धकालीन स्वास्थ्य स्थितियां हैं, जैसे:

  • फेफड़े की बीमारी
  • मध्यम से गंभीर दमे की बिमारी
  • ह्रदय रोग
  • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
  • मोटापा
  • मधुमेह
  • गुर्दे की बीमारी
  • लिवर की बिमारी
  • कैंसर

यदि आप गंभीर बीमारी होने के उच्च जोखिम में हैं, तो आपको निम्न करना चाहिए:

  • उन दवाओं की सूची बनाएं जिन्हें आप नियमित रूप से लेते हैं। 90 दिनों की आवश्यक दवाओं की आपूर्ति के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से कहें।
  • अपने प्रदाता से न्यूमोकोकल टीकों के बारे में पूछें। COVID-19 से बचाव के लिए कोई टीका नहीं है, लेकिन समयसर अन्य टीके को समयसर लेना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
  • ऐसे लोगों या सामुदायिक समूहों को जानें जो ज़रूरत पड़ने पर आपकी मदद कर सकते हैं।

"COVID-19-विरोधी” उत्पाद और दवाएं

स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा अनुमोदित होने तक "COVID-19-विरोधी" के रूप में प्रचारित उत्पादों या दवाओं का उपयोग न करें। ये खतरनाक और घातक हो सकते हैं। खतरनाक उत्पादों में घरेलू कीटाणुनाशक शामिल होते हैं, जैसे कि ब्लीच और लाइजोल®, जो लेने या इंजेक्शन लगाने पर जहरीले हो सकते हैं।

जहर नियंत्रण केंद्र उत्पादों, दवाओं और अन्य जहरों के सुरक्षित उपयोग के बारे में आपके सवालों का जवाब दे सकता है। यह 24/7 उपलब्ध है और इसमें 150 से अधिक भाषाओं में अनुवाद सेवाएं उपलब्ध हैं। सभी कॉल मुफ्त और गोपनीय हैं। 212-764-7667 पर कॉल करें।

सामना करना और भावनात्मक कल्याण

COVID-19 जैसी संक्रामक बीमारी का प्रकोप आपके, आपके प्रियजनों और आपके दोस्तों के लिए तनावपूर्ण हो सकता है। अभिभूत, उदास, चिंतित और भयभीत होना स्वाभाविक है। आप तनाव के अन्य लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि नींद न आना।

अपने तनाव को कम करने और स्थिति का प्रबंधन करने में आपकी मदद करने के लिए:

भेदभाव और उत्पीड़न

यदि आपको अपनी जाति, मूल राष्ट्र या अन्य पहचान के कारण परेशान किया जा रहा है, तो 311 पर कॉल करें या ऑनलाइन शिकायत दर्ज करें।

अतिरिक्त संसाधन