Коронавирусное заболевание 2019 г. (COVID-19)

Черная женщина смотрит в свой телефон; на ней две маски: синяя хирургическая и черная тканевая поверх нее. Текст: «Ньюйоркцы, Двойная маска дает еще лучшую защиту от COVID-19».

[ View information about COVID-19 in English ]

Вакцина

Пройти вакцинацию от COVID-19 в NYC никогда не было легче. Теперь лица в возрасте 12 лет и старше могут прийти на вакцинацию по всему городу без предварительной записи. Тем, кому нужна помощь в поездке до пункта или разумные приспособления, предоставляются соответствующие услуги.

Для человека, прошедшего полную вакцинацию, вероятность заболевания или распространения вируса, вызывающего COVID-19, гораздо ниже. После вакцинации любая деятельность становится безопаснее, и в большинстве мест вам не нужно будет носить средства, закрывающие лицо, или держаться на расстоянии 2 метров от других.

Узнайте больше о вакцинации от COVID-19 и возможностях сделать прививку уже сегодня.

Для получения более подробной информации о вакцинах и о том, как они разрабатывались и как была доказана их безопасность, посетите нашу страницу «Факты о вакцинах».

Варианты/штаммы

NYC следит за штаммами — типами вариантов вируса, проявляющими значимые отличия в механизме действия, — и другими выявленными и обнаруженными здесь вариантами.

Некоторые жители NYC получили положительные результаты тестирования на вызывающие опасения варианты вируса, вызывающего COVID-19. Эти варианты передаются лучше, чем другие варианты, и могут вызывать более тяжелое заболевание.

Предварительные исследования показывают, что вакцины от COVID-19 защищают от этих вариантов. Дополнительные исследования продолжаются.

По мере того, как все больше ньюйоркцев проходят вакцинацию, распространение COVID-19 в Нью-Йорке и повсюду в Соединенных Штатах замедляется. Вы можете внести свой вклад, пройдя вакцинацию.

Тестирование

Когда проходить тестирование

Всем ньюйоркцам, не прошедшим вакцинацию, следует проходить диагностическое тестирование на COVID-19 по мере необходимости (см. ниже) независимо от того, есть ли у них симптомы и проходили ли они тестирование ранее.

Ньюйоркцам, прошедшим вакцинацию от COVID-19, не нужно проходить тестирование, если у них нет симптомов COVID-19 или необходимости пройти тестирование в связи с работой, учебой или по другим причинам. Вам не будут задавать вопросы о вашем иммиграционном статусе.

Кому следует пройти тестирование немедленно

Тестирование следует пройти как можно скорее, если:

  • Вы испытываете симптомы COVID-19.
  • Вы находились в близком контакте с лицом, больным COVID-19.
  • Вы провели не менее 10 минут на расстоянии менее 2 метров от лица, больного COVID-19.
  • Вы живете или работаете в районе с повышенным уровнем передачи COVID-19.
  • Вы только что вернулись из штата с высоким уровнем COVID-19.
  • Вы недавно были на встрече 50 человек или больше, проходившей в помещении.

Если результаты тестирования отрицательные, посоветуйтесь со своим поставщиком медицинских услуг о необходимости повторного тестирования через неделю.

См. дополнительную информацию на нашей странице «Тестирование».

Профилактика

Лучший способ защитить себя и окружающих от COVID-19 — пройти вакцинацию. Если вы вакцинированы, вам, возможно, не нужно выполнять все изложенные ниже рекомендации, чтобы оставаться в безопасности.

Если вы не вакцинированы, вы можете внести свой вклад в профилактику распространения COVID-19 в NYC несколькими ежедневными действиями.

Оставайтесь дома, если вы больны или недавно могли быть инфицированы COVID-19

Выходите только для тестирования на COVID-19, получения необходимой медицинской помощи или по другим неотложным делам.

Соблюдайте физическую дистанцию

Если вы не вакцинированы, держитесь на расстоянии не менее 2 метров от других людей.

Держите руки в чистоте

Часто мойте руки водой с мылом. В случае отсутствия мыла и воды используйте дезинфицирующее средство для рук.

Носите средства, закрывающие лицо

Когда вы носите средства, закрывающие лицо, вы защищаете окружающих в том случае, если вы инфицированы, но не знаете об этом. Средства, закрывающие лицо, также помогают защитить вас от инфекции.

Лучшую защиту может обеспечить ношение двух масок (тканевой маски поверх одноразовой): это обеспечивает лучшее прилегание маски к лицу и дополнительные слои. Если вы подвержены повышенному риску тяжелого заболевания COVID-19, старайтесь использовать одну маску более высокой степени защиты, например, KN95.

Пройдите тестирование

Жителям Нью-Йорка, не прошедшим вакцинацию, следует проходить диагностическое тестирование на вирус COVID-19 вне зависимости от наличия симптомов или принадлежности к группе высокого риска.

Избегайте поездок

Если вы не вакцинированы, поездки увеличивают для вас и окружающих вас людей риск заболевания и распространения вируса. Если поездка необходима, подготовьтесь к ней заранее, ознакомившись с нашими рекомендациями и приняв все рекомендованные меры предосторожности. Нахождение в карантине после поездок не обязательно, но по-прежнему рекомендуется для большинства путешественников. Для некоторых работников(ц), например, в области здравоохранения, действуют более строгие правила возвращения на работу после поездок.

См. дополнительную информацию на нашей странице «Профилактика и уход».

Лица, подверженные повышенному риску тяжелого заболевания

«Тяжелое заболевание» означает, что человек, инфицированный COVID-19, может нуждаться в госпитализации, интенсивной терапии или вентиляции легких для поддержания дыхания и даже может умереть. Лицам с повышенным риском тяжелого заболевания следует внимательно следить за состоянием своего здоровья.

Риск тяжелого течения COVID-19 у взрослых увеличивается с возрастом, и наиболее высок риск у пожилых людей. Например, у людей в возрасте 50–60 лет риск тяжелого течения заболевания выше, чем у людей в возрасте 40–50 лет. Аналогичным образом у людей в возрасте 60–70 или 70–80 лет риск тяжелого течения выше, чем у людей в возрасте 50–60 лет.

В связи с многолетним медицинским и социальным неравенством некоторые расовые и этнические группы (в том числе черные, латиноамериканцы и представители коренных народов) подвержены повышенному риску заболевания и смерти от COVID-19. Исследования показывают, что представители некоторых расовых и этнических групп умирают от COVID-19 в более раннем возрасте. Зачастую у представителей цветного населения раньше возникают хронические заболевания и может быть выше вероятность наличия нескольких заболеваний.

Вероятность тяжелые заболевания COVID-19 может быть выше у взрослых людей любого возраста, у которых есть следующие состояния здоровья:

  • рак
  • хроническое заболевание почек
  • хроническое заболевание легких, в том числе ХОЗЛ (хроническое обструктивное заболевание легких), астма (от умеренной до сильной), интерстициальное заболевание легких, кистозный фиброз и легочная гипертензия
  • деменция и другие неврологические заболевания
  • диабет (1-го типа или 2-го типа)
  • синдром Дауна
  • сердечные заболевания, например, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатии и гипертония (высокое кровяное давление)
  • ВИЧ-инфекция
  • иммунодефицит (ослабленная иммунная система)
  • заболевание печени
  • излишний вес или ожирение (индекс массы тела от 25 и выше)
  • беременность
  • серповидно-клеточная анемия или талассемия
  • курение, сейчас или в прошлом
  • пересадка солидных органов или кроветворных стволовых клеток
  • инсульт или цереброваскулярное расстройство, ограничивающее приток крови к мозгу
  • расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ (например, алкоголя или наркотиков)

Мы все еще продолжаем изучать COVID-19, и могут существовать другие болезни, повышающие риск тяжелого заболевания. Если у вас есть одно из перечисленных выше хронических заболеваний, или вам 65 лет или больше, подумайте о возможности остаться дома, чтобы защитить себя. По возможности работайте дома, а когда выходите, обязательно соблюдайте правила физического дистанцирования и принимайте другие меры предосторожности.

Дети

Дети, имеющие хронические заболевания, также подвержены повышенному по сравнению с другими детьми риску тяжелого заболевания. Имеющаяся сейчас информация о том, какие именно заболевания могут увеличивать риск тяжелого заболевания у детей, ограничена. Имеющиеся сейчас данные свидетельствуют, что дети, имеющие следующие заболевания, могут быть подвержены повышенному риску тяжелого заболевания COVID-19:

  • астма или другие хронические легочные заболевания
  • врожденные (существующие с рождения) кардиологические заболевания
  • диабет
  • генетические расстройства
  • иммунодефицит
  • комплексные расстройства
  • расстройства метаболизма
  • неврологические заболевания
  • ожирение
  • серповидно-клеточная болезнь

CDC: Лица, подверженные повышенному риску тяжелого заболевания

Беременные

Насколько нам известно сейчас, беременные подвержены более высокому риску тяжелого заболевания COVID-19, чем не беременные. Кроме того, беременные, больные COVID-19, могут быть подвержены повышенному риску преждевременных родов и других нежелательных исходов беременности.

一Имеется несколько сообщений о младенцах, которые могли быть инфицированы до рождения, но такие случаи, по-видимому, встречаются редко.

Не пропускайте медицинские консультации во время или после беременности. Если вы больны или имеете симптомы COVID-19 ко времени родов, свяжитесь с родильным отделением до прибытия туда.

Вакцины

Вакцины от COVID-19 не испытывались на беременных или кормящих матерях, но специалисты считают, что они должны быть столь же безопасны для этих групп, как и для других.

Если вы беременны или кормите грудью, и вам 12 лет или больше, вы можете получить вакцину, если захотите. Если у вас есть вопросы о вашем состоянии и о том, следует ли вам проходить вакцинацию, поговорите со своим поставщиком медицинских услуг. Если вы беременны, и после вакцинации у вас начался жар, вам следует принимать ацетаминофен, например, Tylenol®.

Если вы собираетесь забеременеть и имеете право на вакцинацию, рекомендуется пройти вакцинацию.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание становится во время пандемии еще важнее. Во время чрезвычайных ситуаций, когда запасы молочных смесей и других продуктов питания ограничены, младенцы и дети подвергаются наибольшей опасности.

Больные COVID-19 или имеющие симптомы COVID-19 могут кормить грудью, принимая меры предосторожности, чтобы не передать вирус младенцу.

См. дополнительную информацию на нашей странице «Беременность».

Симптомы, уход

Симптомы могут проявиться через 2–14 суток после заражения вирусом. Люди, имеющие следующие симптомы, могут быть больны COVID-19:

  • жар или озноб
  • кашель
  • одышка или затрудненное дыхание
  • утомляемость
  • мышечные боли или боли во всем теле
  • головные боли
  • недавняя потеря чувства вкуса или обоняния
  • боли в горле
  • заложенный нос или насморк
  • тошнота или рвота
  • диарея

У больных COVID-19 отмечается широкий спектр симптомов, от легких до тяжелых. У некоторых людей может не быть никаких симптомов.

Если вы получили положительные результаты тестирования и недостаточно тяжело больны для госпитализации, лечение COVID-19 с использованием моноклональных антител может помочь вам ослабить симптомы и избежать госпитализации.

Что делать, если у вас COVID-19 (PDF)

Где получить помощь

При наличии симптомов позвоните своему поставщику медицинских услуг, особенно если вы — пожилой человек, беременны или у вас есть заболевания, повышающие риск тяжелого течения болезни.

Если вам нужна помощь в получении медицинского обслуживания, позвоните по номеру 311. В NYC можно получить медицинскую помощь независимо от иммиграционного статуса или способности пациента оплатить услуги.

Немедленно посетите отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 911, если у вас:

  • затрудненное дыхание
  • постоянная боль или давление в груди или брюшной полости
  • недавно возникшая спутанность сознания или непреодолимая сонливость
  • посинение губ или лица
  • затрудненная речь
  • внезапный паралич лица
  • онемение лица, руки или ноги
  • судорожный припадок
  • любая внезапная и сильная боль
  • неконтролируемое кровотечение
  • сильная или постоянная рвота или диарея

Это список не полон. Если вы считаете, что у вас возникла чрезвычайная медицинская ситуация, немедленно свяжитесь со своим поставщиком медицинских услуг или позвоните по номеру 911.

См. дополнительную информацию на нашей странице «Симптомы и уход».

Психическое здоровье

Пандемия COVID-19 вызывает у ньюйоркцев стресс, выгорание и тревогу. Продолжая защищать свое здоровье и свою общину, также важно защищать свое психическое здоровье и контролировать потребление алкоголя и психоактивных веществ.

Имеются средства и службы поддержки, которые помогут вам преодолевать трудности.

Советы по преодолению повседневных трудностей

  • Сознавайте, как стресс, травмы и скорбь могут влиять на ваши ощущения:
    • Физические:: Утомляемость, головные боли, учащенное сердцебиение и усугубление существующих нарушений здоровья
    • Эмоциональные:: Ощущения грусти, отчаяния, тревоги, гнева и раздражения
    • Психологические:: Дезориентация, забывчивость и неспособность сосредоточиться или принять решение
    • Поведенческие:Нехарактерное поведение, беспокойство, неуступчивость и изменения пищевых привычек, режима сна и потребления психоактивных веществ
  • Сосредоточьтесь на тех аспектах жизни, которые вы можете контролировать. Поддерживайте привычный распорядок жизни, носите лицевую маску и соблюдайте физическую дистанцию.
  • Поддерживайте связи с окружающими людьми и сообществами, оказывающими вам поддержку.
  • Напоминайте себе о своих сильных сторонах и о том, как вам удавалось справиться с другими трудными ситуациями.

Чтобы поговорить с подготовленным специалистом, который может предоставить поддержку и направления к специалистам, обращайтесь в систему NYC Well («Благополучный Нью-Йорк») или NY Project Hope (Нью-йоркский проект «Надежда»).

Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу «Психическое здоровье и употребление психоактивных веществ».