COVID-19：如果您感到不适

图片中为一盒纸巾。文字写道：只有纸巾是不够的；已有 COVID-19 疗法可供使用。

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COVID-19 的感染者可以采取下列措施，阻止该病的传播，获得必要的治疗，进而避免出现严重症状以及必须入院就诊。

如果您认为自己接触过 COVID-19 患者，但尚未检测出阳性，请使用我们的 COVID-19 检疫隔离和隔离指导工具，了解您现在需要采取哪些措施。

1. 接受检测

如果您接触过 COVID-19 患者，最近做过旅行，以及在参加聚会的前后，只要出现 COVID-19 症状，则请立即接受检测。

了解如何获得免费的居家检测工具或查找本市运营的免费检测站点。

2. 立即隔离

如果您出现症状或检测结果呈阳性，请立即隔离。回家，并与他人分开。即使您没有症状，也要尽一切努力避免将病毒传播给他人：

从您的症状开始之日（或如果没有症状，从接受检测之日）起，隔离至少五天。如果五天后，您仍在过去的 24 小时内发过烧，或者您的症状仍不见改善，请继续隔离。
- 纽约市 COVID-19 检疫隔离与隔离的指导工具
- 帮助您隔离的资源

3. 向医疗保健提供者咨询

收到呈阳性的检测结果后，与医疗保健提供者联系，以便他们能够为您评估治疗方案。如果您没有自己的医疗保健提供者，请致电 212-268-4319。

4. 接受治疗

COVID-19 治疗方案现已向年满及超过 12 岁、且 COVID-19 检测结果呈阳性的人员提供使用。只有医疗保健提供者可以开具治疗处方。如果您的提供者认为治疗对您会有帮助，他们会开出每日口服的药丸（连续服用五天）或一次性静脉注射或输液的处方。这些疗法可以减轻症状，并帮助您远离医院。日服的口服药是免费的，可在 24 小时内送药上门。

如果您检测结果呈阳性，请致电您的医疗保健提供者，洽询治疗方案。如果您没有医疗保健提供者，可拨打 212-268-4319。

欲查找您附近提供 COVID-19 治疗的药房，包括您可以既接受检测又获得治疗处方的站点，请使用 COVID-19 治疗定位器。

5. 照顾自己

即使您没感到有症状，也要休息。定期测量体温，并留意症状的变化。如果出现任何医疗紧急情况，例如呼吸困难，请立即拨打 911 或去医院。

6. 照顾他人

您可以采取措施，防止传染周围的人。

将您的阳性检测结果通知曾与您有过密切接触的人员，以便他们也尽快接受检测——密切接触是指从您开始出现症状或接受检测之日之前的两天起，在 24 小时的范围内，与您在 6 英尺的距离以内相处了至少 15 分钟者。
症状首次出现（或接受检测之日）之后，您可以在至少 5 到 10 天的时期内具有传染性，因此在这期间，请在周围有人时务必始终佩戴好高防护级别的口罩。
除非您没有其他方式获得必要的医疗护理和基本生活必需品（例如食品杂货），否则不要离开隔离区。
- 如何避免传染他人
- 患了 COVID-19 该如何应对 (PDF)

7. 终止隔离

如果五天后您已没有任何症状，或者您的症状已有所改善，且您在不服用退烧药的情况下，已 24 小时不曾发烧，则您可以离开隔离区。请继续在室内保持佩戴口罩，直到距离症状开始（或检测呈阳性）之日已 10 天开外。

如果您的雇主要求您提供隔离证明，作为提供病假的条件，请填写下列表格。欲了解 COVID-19 病假政策的更多信息，请致电855-491-2667。
纽约州隔离确认书 (PDF)

“长期 COVID”

绝大多数 COVID-19 患者会完全康复，但有些人会出现持久的症状和健康问题。

后-COVID-19 病状也称为“长期 COVID”或“慢性 COVID”，指的是在 COVID-19 患病期间或之后出现并持续数周或数月的多种症状。

症状可包括疲劳、呼吸问题、肌肉疼痛以及难以集中注意力或记住要做的事。

欲更多了解 COVID-19 病后护理的相关信息，请造访长期 COVID 的应对资源中心。

如果您认为自己患有长期 COVID，请咨询您的医疗保健提供者，或访问 COVID 病后护理诊所：

COVID 病后护理诊所 (PDF)