Le persone con il COVID-19 hanno presentato una vasta gamma di sintomi, da sintomi leggeri a forme di malattia gravi. Alcune persone non hanno alcun sintomo.

I sintomi possono comparire da due a 14 giorni dopo l’esposizione al virus. Le persone con i seguenti sintomi potrebbero avere il COVID-19:

• Febbre o brividi
• Tosse
• Respiro affannoso o difficoltà respiratorie
• Affaticamento
• Dolori muscolari o generalizzati
• Mal di testa
• Recente perdita del senso del gusto o dell’olfatto
• Mal di gola
• Congestione o naso che cola
• Nausea o vomito
• Diarrea

La maggior parte delle persone con COVID-19 ha sintomi da lievi a moderati e guarisce da sola. Meno comunemente, il COVID-19 può portare a polmonite, altre gravi complicanze, ricovero o morte.

Se hai sintomi da lievi a moderati, resta a casa. Non uscire di casa se non per ricevere assistenza medica essenziale (compreso il test per il COVID-19) o acquistare beni di prima necessità, come alimentari, se nessuno lo può fare per te.

Se hai sintomi

• Sintomi gravi: Se hai i sintomi sopra elencati, devi immediatamente recarti in un pronto soccorso o chiamare il 911.
• Sintomi da lievi a moderati con condizioni sottostanti: Se hai sintomi e hai più di 50 anni o hai condizioni sottostanti, come malattie polmonari, asma, malattie cardiache o cancro, devi chiamare il tuo medico. Chiama inoltre il tuo medico se hai sintomi che non migliorano nell’arco di tre o quattro giorni.
• Sintomi da lievi a moderati senza condizioni sottostanti: Rimani a casa il più possibile e non contattare il tuo medico. Per proteggere le persone con cui condividi l’abitazione, mantieni almeno 1,8 metri (6 piedi) di distanza dagli altri e pulisci e disinfetta tutte le superfici toccate di frequente. Lavati spesso le mani e non condividere mobili, utensili o altri oggetti.
• Impara come prenderti cura di te e degli altri a casa. (PDF)

Quando ti senti meglio

Puoi iniziare a uscire di casa per le attività essenziali quando sono presenti tutte le seguenti condizioni:

• sono trascorsi almeno sette giorni dall’insorgere dei sintomi.
• Non hai mai avuto febbre, oppure non hai avuto febbre nei tre giorni precedenti senza avere assunto farmaci antipiretici quali Tylenol® o ibuprofene.
• La tua malattia in generale è migliorata.

Malattia grave significa che per la persona affetta da COVID-19 potrebbe essere necessario il ricovero in ospedale, la terapia intensiva o un ventilatore per assisterla con la respirazione, oppure che potrebbe addirittura morire. Le persone che sono a maggior rischio di malattia grave devono monitorare la propria salute con particolare attenzione.

Tra gli adulti, il rischio per una malattia grave da COVID-19 aumenta con l’età, e i più anziani sono a massimo rischio. Ad esempio, i cinquantenni hanno un rischio più elevato rispetto ai quarantenni. Analogamente, i sessantenni o settantenni, sono a maggiore rischio di sviluppare una malattia grave rispetto ai cinquantenni.

Inoltre, le persone di qualsiasi età con le seguenti patologie sottostanti sono a maggiore rischio per una malattia grave da COVID-19:

• Cancro
• Malattia renale cronica
• Broncopneumopatia cronica ostruttiva (COPD)
• Condizione immunocompromessa (sistema immunitario indebolito) da trapianto di organi solidi
• Obesità (indice di massa corporea 30 o superiore)
• Condizioni cardiache gravi, quali insufficienza cardiaca, malattia coronarica o cardiomiopatie
• Anemia falciforme
• Diabete mellito di tipo 2

Se hai una delle suddette condizione mediche preesistenti oppure hai 65 anni o più, considera di restare a casa per proteggerti. Lavora da casa se puoi, evita folle e assembramenti, accertati di praticare il distanziamento sociale e indossa una protezione per il viso se esci.

Altri possibili fattori di rischio

Stiamo ancora in fase di apprendimento sul COVID-19, e ci potrebbero essere altre patologie che aumentano il rischio di una malattia grave. In base a ciò che sappiamo in questo momento, le persone affette dalle seguenti condizioni potrebbero anch’esse essere a maggiore rischio per una malattia grave da COVID-19:

• Asma (da moderata a grave)
• Malattia cerebrovascolare (interessa i vasi sanguigni e l’afflusso di sangue al cervello)
• Fibrosi cistica
• Ipertensione o pressione arteriosa elevata
• Condizione immunocompromessa (sistema immunitario indebolito) da trapianto di sangue o di midollo, deficienze immunitarie, HIV, assunzione di corticosteroidi o di altri farmaci che indeboliscono il sistema immunitario
• Condizioni neurologiche, quali la demenza
• Malattie epatiche
• Gravidanza
• Fibrosi polmonare (tessuti polmonari danneggiati o con presenza di cicatrici)
• Fumo
• Talassemia (un tipo di malattia del sangue)
• Diabete mellito di tipo 1

Inoltre, i bambini clinicamente complessi, affetti da condizioni neurologiche, genetiche o metaboliche, o cardiopatie congenite potrebbero avere un rischio maggiore di malattia grave da COVID-19, rispetto agli altri bambini.

Un focolaio di malattia infettiva come il COVID-19 può essere stressante per te, i tuoi cari e i tuoi amici. È normale sentirsi sopraffatti, tristi, ansiosi e impauriti. Potresti inoltre riscontrare altri sintomi di sofferenza, come difficoltà a dormire.

Per ridurre lo stress e aiutarti a gestire la situazione:

• Cerca di mantenere un atteggiamento positivo e ricordati dei tuoi punti di forza.
• Rimani in contatto con amici e persone care.
  • COVID-19: Rimani in contatto con familiari e amici (PDF)
• Esci e fai attività fisica se non sei malato/a. Ricorda di mantenere una buona igiene e il distanziamento fisico. Le camminate, le corse e le uscite in bicicletta sono attività sane che non richiedono stretto contatto con altri o la condivisione di attrezzatura.
• Identifica ciò che senti e metti in campo le tue risorse positive.
  • Esaurimento durante il COVID-19 (PDF)
  • Affrontare lo stress durante la diffusione delle malattie infettive (PDF)
• Riconoscere i sentimenti di perdita è normale e ci sono modi per farvi fronte.
  • Dolore e perdita durante l’epidemia da COVID-19 (PDF)

Se stai subendo molestie a causa della razza, della nazione di origine o per altri motivi, chiama il 311 o invia una segnalazione online.

• Protezioni della Città di New York riguardo allo stato di immigrazione e alla nazione di origine (PDF)
• Risorse per le comunità di immigrati durante la pandemia di COVID-19