染上 COVID-19 的患者现已呈现出从轻症到重症不等的多种症状。有些人则没有任何症状。

接触病毒后的 2 至 14 天内可能会出现症状。出现下列症状者可能患有 COVID-19：

• 发烧或发冷
• 咳嗽
• 呼吸急促或呼吸困难
• 疲劳
• 肌肉或身体酸痛
• 头痛
• 新发味觉或嗅觉丧失
• 咽喉痛
• 鼻子不通或流鼻涕
• 恶心或呕吐
• 腹泻

上述清单并未穷尽所有可能的症状。

大多数 COVID-19 患者表现出轻度到中度症状，可以自行康复。较少见的病例中，COVID-19 可能导致肺炎、其他严重并发症、住院或死亡。

如果您有轻微或中度症状，请待在家里。请勿离家外出，除非您需要获取必需的医疗服务（包括接受 COVID-19 检测），或在没人能为您代劳的前提下，外出购买生活必需品，例如食品。

如果您有症状

• 严重症状：如果您有上述症状，则应立即到急诊室就医或致电 911。
• 轻微至中度症状，有基础疾病：如果您有症状且年龄超过 50 岁或患有基础疾病，例如肺病、哮喘、心脏病或癌症，则应致电您的医疗保健提供者。如果您有症状并且三到四天内没有好转，也应该致电您的医疗保健提供者。
• 轻微至中度症状，没有基础疾病：尽量待在家里，不要联系您的医疗保健提供者。为了保护家中的其他人，请与他人保持 6 英尺的距离，并清洁和消毒所有经常接触的表面。经常洗手，不要共享家具、器皿或任何其他物品。

当您感觉好转时

当满足以下所有条件时，您可以离家外出处理必要事务：

• 自您开始出现症状至今，已经至少过去了七天。
• 您从未发过烧，或在没有服用退烧药（例如泰诺林 (Tylenol®) 或布洛芬 (ibuprofen)）的情况下，在过去三天内没有发烧。
• 您的整体病症已见好转。

重症是指 COVID-19 患者可能需要住院、重症监护或使用呼吸机来帮助他们呼吸，或者甚至可能死亡。罹患重症风险高的人群在监控自身健康方面需要格外小心。

在成年人中，COVID-19 会导致严重疾病的风险随着年龄的增长而增加，老年人的风险最高。例如，50 多岁的人比 40 多岁的人患重病的风险更高。同样，60 多岁或 70 多岁的人通常比 50 多岁的人患重病的风险更高。

此外，所有年龄段的以下基础疾病患者感染 COVID-19 后引发重症的风险均会增加：

• 癌症
• 慢性肾病
• COPD（慢性阻塞性肺病）
• 因实体器官移植而导致的免疫功能低下（免疫系统减弱）
• 肥胖（身体质量指数 (BMI) 达到或超过 30）
• 严重的心脏病，例如心力衰竭、冠状动脉疾病或心肌病
• 镰状细胞性贫血症
• 2型糖尿病

如果您有任何上述的基础疾病，或年龄为 65 岁或以上，请考虑留在家中以保护自己。可以的话，请居家工作，避免人群和聚会；如果要外出，请务必保持身体距离，并戴好面罩。

其他可能的风险因素

我们仍在了解 COVID-19 的过程中，可能还有其他健康状况会增加罹患重病的风险。根据我们目前的了解，有以下疾病的人由 COVID-19 引起严重并发症的风险也可能会增加：

• 哮喘（中度至重度）
• 脑血管疾病（影响血管和大脑供血）
• 囊性纤维化
• 高血压
• 血液或骨髓移植、免疫缺陷、HIV、使用皮质类固醇或使用其他免疫弱化药物引起的免疫功能低下（免疫系统减弱）
• 神经系统疾病，例如痴呆症
• 肝病
• 怀孕
• 肺纤维化（肺组织受损或瘢痕化）
• 吸烟
• 地中海贫血（一种血液疾病）
• 1型糖尿病

另外，与其他儿童相比，自身存在医学状况的儿童，如具有神经系统、遗传类或代谢系统问题或有先天性心脏病的儿童，由 COVID-19 引起重症的风险也可能增加。

如 COVID-19 这样的传染病爆发可能给您、您的亲人和朋友带来压力。感到不知所措、悲伤、焦虑和恐惧是自然的。您可能还会经历其他焦虑症状，例如睡眠困难。

为减轻压力并帮助应对这种情况：

• 努力保持积极乐观，并提醒自己关注自身长处。
• 与亲友保持联系。
  • COVID-19：与朋友和家人保持联系 (PDF)
• 如果您没有生病，出门去锻炼。记住要保持良好的卫生习惯和身体距离。散步、跑步和骑自行车是健康的活动，而且不需要与他人紧密接触或共享设备。
• 承认自身感受并采用健康的应对技巧。
  • 在 COVID-19 期间应对倦怠 (PDF)
  • 在传染病疫情爆发期间纾解压力 (PDF)
• 承认失落感是正常的，并且有应对方法。
  • 在 COVID-19 爆发期间应对悲痛和失落 (PDF)

如果您因种族、原籍或其他身份因素而受到骚扰，请致电 311或在线投诉。

• 基于移民身份和原籍的 NYC 保护 (PDF)
  • 其他语种：Español
• COVID-19 疫情期间为移民社区提供的资源