2019冠状病毒病(COVID-19)


-图标显示建筑物窗内的人们,正待在家里。文字内容为:待在家里,阻止冠状病毒的传播。

[ View information about COVID-19 in English ]


冠状病毒是一个病毒科目,可引起从轻症(例如感冒)到重症(例如肺炎)不等的多种疾病。最近发现的一支新型冠状病毒毒株以前从未出现过人类感染,由该病毒引发的疾病名为COVID-19,可以在人与人之间传播。

COVID-19在纽约市已出现广泛的社区传播,这意味着新感染病例的感染源不明。纽约市的每个人都应该像自己已经暴露于COVID-19一样行事,应该密切监测自己的健康状况,并且待在家里,只在寻求必要补给和服务(例如购买食品或紧急就医)时才出门。

待在家里将有助于减缓COVID-19的传播,并可保护他人免受重病和死亡的威胁。待在家中还可以保护必须坚守工作岗位的社会必要行业工作人员,包括医护人员和零售行业员工。必要行业的工作人员需要保持健康,才能继续提供诸如照顾病人以及保证食品和日常用品供应之类的服务。

症状与慢性健康风险

较为普遍的COVID-19症状包括发烧、咳嗽、咽喉痛或呼吸急促。大多数COVID-19患者表现出轻度到中度症状,可以不出现并发症便完全康复。较少的病例中,COVID-19可能导致肺炎、住院或死亡。

罹患重症风险最高的人群是年龄超过50岁者或是慢性病患者,例如患有下列疾病者:

  • 肺病
  • 心脏病
  • 糖尿病
  • 癌症
  • 免疫力低下

预防

目前还没有适用于COVID-19的疫苗,但是药物和疫苗的研发已在进行当中。以下介绍的预防措施可以帮助您保持健康。

如果您没有感觉生病,通常不需要佩戴口罩。如果医护人员指示您戴口罩,则您就应该佩戴口罩。否则,口罩必须留给医疗保健系统。

日常活动

  • 待在家里。所有纽约市民,无论健康还是生病,都需要待在家里。您应该只在寻求满足基本需求的前提下才离家外出,例如上班(如果您就职于必要行业或实体)或购买食品、生活必需品,或是寻求紧急医疗服务。请尽可能使用送货服务。
    • 必须外出从事基本需求类活动时,请与他人保持至少6英尺的距离。

  • 经常用肥皂和水洗手,每次至少20秒;或使用酒精类免洗洁手液。

  • 除非您刚洗过手,否则请不要用手摸脸。

  • 打喷嚏或咳嗽时,请用纸巾或衣袖遮住鼻子和嘴;不要用手。

  • 不要握手,改为挥手。

如果生病了,请呆在家里

  • 如果您病了,请全部时间都待在家里。如果您在3-4天内感觉不见好转,请咨询您的医疗保健提供者。打电话、送简讯、使用远程医疗或透过您的患者平台与医生联系。

  • 如果您的病情不十分严重,请不要去急诊室或其他医疗场所求医。待在家里,把医疗资源留给其他重病患者。

  • 如果您在获取医疗保健方面需要帮助,请致电311。无论移民身份或支付能力如何,您都可以在纽约获得救治。

  • 满足以下所有条件时,您可以离家外出:
    • 症状开始之后已经过去了7天。
    • 没有使用退烧药的情况下,您已经3天没有发烧。
    • 您的咳嗽或咽喉痛症状已经好转。

自我监测与接受测试

在家时,所有纽约市民都应监测自己的健康状况。自我监测意味着要检查自己是否发烧,以及对发烧、咳嗽、呼吸急促和咽喉痛等COVID-19症状保持警觉。

如果您认为自己感染了COVID-19而病情较轻,则无需就医,而且您也不会得到测试。接受了测试也不会改变医生给您提供的医嘱。他们会告诉您待在家里,以免传染他人。

除非您已经住院,而且确诊与否会影响您的治疗,否则您不会得到测试。限制接受测试人数将保护医护人员,并节省短缺的必要医疗用品,例如口罩和手套。

何时咨询医疗保健提供者

如果您出现发烧、咳嗽、呼吸急促或其他感冒或流感类似症状,并且3-4天后仍不觉好转,则应该联系您的医疗保健提供者。透过电话或在线方式与您的医护人员取得联系,而不是直接上门求诊。

您的医生会决定您是否需要医疗保健。

如果您需要帮忙寻找医疗保健提供者,请致电311

因压力及心理健康求助

本次疫情爆发可能给您及您的亲友造成压力。感到不知所措、悲伤、焦虑和恐惧,或是出现其他焦虑症状(例如睡眠障碍)是很自然的。

如果压力症状变得不堪重负,您可以与免费且保密的心理健康支持服务热线NYC Well(NYC迎向健康)中受过训练的咨询人员联系。